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सलाद की रेसिपी | वेजिटेबल सलाद रेसिपी | ग्रीन सलाद रेसिपीज

बहुत सारे पोषक तत्वों के साथ ताजा कटा हुआ सलाद। ये बहुत रंगीन है और शरीर को ठंडा करता है।
Prep Time10 mins
Cook Time2 mins
Total Time12 mins
Course: Salad
Cuisine: World
Keyword: fresh, summer
Servings: 2 कटोरे

Ingredients

  • 1 खीरा
  • 2 गाजर
  • 1 चकुंदर
  • 2 प्याज
  • सलाद पत्ता lettuce
  • 2 टमाटर
  • 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल olive oil
  • 2 कटी हुई हरी मिर्च
  • थोड़ा धनिया
  • 1 नींबू
  • पिज्जा मसाला वैकल्पिक
  • 1 छोटी चम्मच काली मिर्च पाउडर
  • 1 छोटी चम्मच नमक

Instructions

सलाद ड्रेसिंग रेसिपी तैयार करें

  • जैतून के तेल में हरी मिर्च और कटा हरा धनिया डालें
    सलाद की रेसिपी के स्टेप्स-1
  • इसमें काली मिर्च और नमक डालें।
    सलाद की रेसिपी के स्टेप्स-2
  • अब इसमें ½ छोटी चम्मच पिज़्ज़ा सीज़निंग और ½ नींबू का रस मिलाएं।
    सलाद की रेसिपी के स्टेप्स-4
  • इसे अच्छे से मिलाएं
    सलाद की रेसिपी के स्टेप्स-4

सलाद के लिए सब्जियाँ काटना और बनाने की विधि

  • सलाद पत्ते को थोड़े बड़े आकर में काट लें
    सलाद की रेसिपी के स्टेप्स-5
  • खीरे को मनचाहे आकार में काट लें।
    सलाद की रेसिपी के स्टेप्स-6
  • टमाटर से बीज निकालें और इसे काट लें।
    सलाद की रेसिपी के स्टेप्स-7
  • प्याज को आधा कर के उसे काट ले।
    सलाद की रेसिपी के स्टेप्स-8
  • गाजर को मनचाहे आकार में काट लें
    सलाद की रेसिपी के स्टेप्स-9
  • चकुंदर को छोटे आकार में काट लें। चकुंदर की कम मात्रा लें अन्यथा आपका सलाद स्वाद में थोड़ा मीठा होगा।
    सलाद की रेसिपी के स्टेप्स-10
  • सभी सब्जियों को एक कटोरे में डालें और अच्छे से मिलाएं
    सलाद की रेसिपी के स्टेप्स-11
  • ड्रेसिंग को उसके ऊपर डाले और अच्छी तरह से मिला ले।
    सलाद की रेसिपी के स्टेप्स-12

Video

Notes

ध्यान दे : मैंने एक पूरी चुकंदर सलाद में डाली है। क्यूंकि चुकंदर में से लाल रंग का पानी निकलता है। यह पूरी सलाद को लाल रंग में बदल देता है। आप इसका रंग नहीं बदलना चाहते हैं। तो फिर, चुकंदर को ना डाले या इसमें बहुत कम चुकंदर डालें।